Massages thérapeutiques et étirements à Lausanne

Réalisés par des physiothérapeutes diplômés, nos massages visent un objectif précis : relâcher les tensions, soulager la douleur et améliorer la récupération.

Nos techniques

Massage thérapeutique profond

Il agit sur les muscles tendus et les tissus raides, par exemple dans le dos, la nuque ou les épaules.

Points gâchettes

Ce sont des nœuds musculaires qui provoquent une douleur parfois ressentie à distance (par exemple un muscle de l'épaule qui donne mal à la tête). Une pression ciblée permet de les relâcher.

Massage sportif

Avant une compétition pour préparer les muscles, ou après l'effort pour favoriser la récupération.

Étirements personnalisés

Des étirements adaptés à votre corps et à votre activité, réalisés en séance et à reproduire chez vous.

Pour qui ?

• Tensions de la nuque et des épaules liées au stress ou au travail de bureau.
• Douleurs musculaires du dos.
• Sportifs, pour la préparation et la récupération.
• Complément d'un traitement de physiothérapie.

Vos thérapeutes pour ce soin